小小石头硬又白，整整齐齐排两排。天天早起刷干净，结结实实不会坏。”这是一个关于牙齿的谜语。作为一个“面子工程”，洁白健康的牙齿能够提升魅力指数，提高生活质量，为此很多人都会定期去口腔医院洗牙洁齿。但是在网络上一直有人说 “洗牙会伤牙，损害牙釉质”。牙齿受伤后很难恢复。还有人说，真正的牙齿本身就带一点淡淡地黄色，那是牙釉质，洗牙会破坏牙釉质，让牙齿看起来很白。这些说法可信么？

牙釉质是我们牙齿最外层的组织，是人体中最坚硬的组织之一，它可以有效的阻止外界对牙齿的损伤，起到保护牙本质的作用。可以说牙釉质是建立在牙齿上的一层保护障。