其实，每天刷两次牙并不代表我们口腔很干净

其实，洗牙并不贵

其实，我们除了日常每天刷两次牙还很有必要去洗牙

其实，我们对洗牙存在很多偏见

其实......

今天，小牙君就来聊一聊关于洗牙的

口腔保健意识差

中国人的口腔健康意识极为薄弱，就算是有钱了，相关的意识并没有改变太多。即便一些中产阶级以上的所谓“土豪”们，花费在口腔保健和治疗上的精力和开销也是少之又少。

“土豪”支出对比：

车辆保养——一次几千     化妆品——一月几千

烟酒开支——一月几千     餐饮娱乐——一月几万

…… ……

口腔护理——？（大约是没预算的）

洗牙，最基础也是最重要的牙科护理

——口腔的大保健

什么是洗牙？

洁牙，俗称洗牙，专业术语龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。因为牙结石一旦形成，靠普通的刷牙是无法去除的，必须采用更有利的清洁手段——洗牙。

洗牙的流程：

洗牙的好处：

1、清除牙结石，让牙齿露出本来的颜色。

2、清除牙结石，预防牙周病。

3、预防牙龈萎缩。

洗牙的误区

1、洗牙会损伤牙齿吗？

事实上，牙齿表面的牙釉质硬度很高，是骨头的3—4倍，超声洗牙机头本身对牙齿没有伤害，正确规范操作是不会损伤牙齿的。建议去专业规范的口腔机构，洗牙之后一般都要进行抛光。

2、一定要抛光？

洗牙后抛光就象洗车后打蜡的效果，通过抛光可以使牙齿更光亮，牙面更光滑，从而减缓菌斑及色素的附着和牙石的生成。另外抛光也可以减小洗牙后的牙齿敏感。

3、洗牙后牙齿应该会变白吧？

首先要纠正一个误区：有的人认为健康的牙齿是纯白色的，就像牙膏广告中模特的牙齿一样。事实上这是错误的。正常牙的结构是一层较为透明的牙釉质内包含有淡黄色的牙本质，因此能够透出部分牙本质的颜色，所以正常牙的颜色应该是略带黄色的。

洗牙只是维护牙周健康的一种治疗措施，并不能使牙齿本身变白。不过洗牙后，由于除掉了牙齿上的污垢，牙齿会看起来比较清洁干净，口腔也会感觉非常轻松舒适。

4、洗牙会让牙齿松动？

松动现象并非洗牙所致，这些患者本身牙周病就较重，牙槽骨已吸收，牙周的纤维被破坏，牙齿已经松动。由于牙石的“夹板效应”而得到暂时的“支撑”，平时感觉不到牙齿松动。牙石被“洗掉”后，牙齿变得“孤立”，于是又重新出现了松动。

5、洗牙会出很多血吗？

牙龈出血多是因为炎症，出血的多少往往是炎症程度的反映，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。另外，在洗牙时混有洁牙机头喷出的水及唾液，也会造成出血很多的假象。

6、洗牙后牙缝变大了，牙齿变长了。

洗牙去除了牙石，牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更明显，感觉牙齿变长了。

结束语

小牙君建议，普通人应该每半年至一年洗牙一次。

我不会告诉你一口白牙对我有多重要！