开始或正在做牙齿矫正的朋友

可能会发现

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每次刷牙都很难刷干净

牙箍和牙齿的表面经常留有食物残渣

个别朋友甚至会出现牙龈又红又肿

稍微碰一下就会出血的情况！

其实，这都是矫正期间刷牙没刷干净惹的祸！

牙齿矫正俗称“箍牙”，也就是牙齿被银钢线所系。箍牙期间，应尽量避免食用甜食。由于用于箍牙的矫正器主要是在牙齿上粘结托槽的小片，将矫正的弓丝结紮上去，使牙齿发生移动情况，从而达到矫正牙齿的目的。

所以箍牙者在刷牙时要分区进行清洁。尤其是托槽的四周，牙龈边缘及牙龈沟、弓丝上下方、两牙之间的区域很容易滞留食物残渣，刷牙时需格外注意，如果刷不干净，时间久了滞留的食物残渣就会发酵变质生成牙菌斑，从而导致牙龈红肿、出血、牙齿龋坏等，还会对箍牙的效果产生严重影响。因此，在箍牙期间，可选用刷头相对较小的儿童牙刷，以减少对牙肉的刺激。

另外，箍牙者刷牙时不能整排地刷，必须一颗一颗横竖交替加旋转地刷，即将牙刷放至矫治器钢丝和牙肉之间，并呈45度角倾斜向咬合面，在牙面上轻轻来回小范围旋转，一颗一颗地刷，而且每个牙面都要刷干净。这是因为牙箍上有两排钢丝，阻挡了牙刷的行进路线，采用横竖交替加旋转的刷牙方法，会更加有效地清洁牙齿，每天刷牙次数不少于4次，每次刷牙的时间不少于 5分钟。如果吃了零食，吃完之后必须刷牙。

矫正洁牙视频：