一颗牙齿就是一个器官，可见一口洁白整齐的牙齿对于身体健康是多么的重要。随着口腔学的发展和进步，“牙齿正畸”已经成为了耳熟能详的名词。牙齿正畸就是将排列不齐的牙齿重新定位，使之达到健康美观的目的。在此变美的过程中我们要使用到一个治疗工具—矫治器，它将伴随着你度过相当长的一段时间。

矫治器使医生能够精确的移动患者的牙齿，保持效果的长期稳定，但它同时也是一把双刃剑，口腔内部突然增添了众多的“外来者”，口腔内的环境也悄悄改变，牙齿及牙周组织变得难以清洁，菌斑也会聚集成长，此时科学刷牙就变得尤为的重要，能够帮助你很好的预防牙周炎这类疾病。

   那么怎样刷牙才正确科学呢？小安建议您先用横刷法去除大块食物残渣，而后用旋转法和颤动法相结合清洁牙齿。当然，同时不可忘记咬合面和舌面。刷完一遍后用小镜子自我检查一下是否刷干净了，如果不够干净，还应继续刷，直到干净为止，每次刷牙时间在5分钟左右，刷牙的力度也要适当，不可过轻也不能太重。现在市面上还有一种专门为矫正牙齿设计的超小牙刷——间隙刷，它能较为方便的清理牙齿的各个表面，尤其是清理矫治器上和矫治器周围牙齿表面附着的污垢，您可以到专业的口腔机构去购买。

   为了明天灿烂清新的笑容，相信爱美的你一定能够完成这个看似简单又很重要的工作。