齿白七分俏貌美牙为先,一小我私家好不好看,牙齿很重要,很多童鞋开始通过牙齿矫正来提升美貌,但牙齿矫正凡是需要1.5-2年的时间,为了童鞋们顺利渡过矫正期,今天就为各人带来牙齿矫正全攻略!
1、牙齿矫正前的筹备工作
在开始矫正前,大夫已经为我们已经做了全面的口腔检查,制定了矫正方案,再就是与大夫沟通,选择方案,带上牙套开始我们的变美之旅,如果需要口腔辅助治疗例如:补牙,牙周疾病治疗,各人谨遵医嘱就好!
2、牙齿矫正中的注意事项:
在我们刚刚戴上矫治器的时候,以及每次复诊之后的头几天城市感受牙齿酸胀痛,吃工具没力气,刷牙有点疼,不用担心,这是牙齿受到矫治器牵引引起的正常现象,你们可以在这段时间吃些软食,例如:粥、面条、馄饨、饺子直到酸痛感消掉。
要少吃的食物:在日常的饮食过程中,要尽量避免过硬、过黏食物,例如年糕、奶糖,遇到带核、带骨的食物要剔除核和骨头,这样做是为了掩护矫治器的不变性。
要多吃的食物:多吃富含维生素C的食物,因为它有助于骨骼的愈合和牙周韧带的发展。至于种类嘛,橙子、柠檬、葡萄、芒果、菠菜、马铃薯等新鲜的蔬果都可以选择,
3、口腔卫生很重要:
英雄不问来由,干饭不问斤数,哪怕是在牙齿矫正,我们也不能舍弃干饭的快乐。奶茶可乐小烧烤,一天三顿跑不了~在快乐的干饭之后童鞋们千万要记得:饭后刷牙!
尤其是带固定矫治器的童鞋,由于矫治器直接粘在牙面上,又有很多的小突起,口腔内容易存留食物残渣,不好好刷牙会造成细菌大量繁殖,导致牙龈炎甚至是蛀牙哦~所以必然要敬服我们的牙齿,好好刷牙!
4、刷牙tips:
进食后必然要刷牙,每日至少3次。每次刷牙时间不少于3分钟,使用含氟牙膏。可以使用辅助清洁东西,例如牙缝刷、电动牙刷、冲牙器增强对口腔的清洁。
如果是发明锁槽、环带松动脱落,或者弓丝折断等影响正畸效果的情况时,必然要保管脱落零件,
5、如何让矫正按打算进行:
养成良好的口腔习惯:爱美的童鞋们没有完不行的事,在漫长的矫正过程中,我们可以养成良好的口腔卫生习惯,而良好的口腔习惯可以让我们的牙一直美下去。
按期复诊:在戴上牙套的时候,大夫就已经告诉我们每次来复诊的时间,凡是是4-6个星期不等,而我们只要听大夫的部署,按期复诊就好啦。
沟通:矫正效果的实现不只是靠我们专业的大夫,也要靠我们与大夫的配合。重要的是及时沟通,不要怕麻烦大夫,有问题及时反馈给大夫。在这一年半到两年的期间,通过共同努力,
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